Recent Telugu Podcast Episodes
-
ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తుకు ఆహార ధాన్యాలు - సంపూర్ణ ధాన్యాలు Vs. శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలు Part 2 | Know Your Plate - 57
మీరు ఏ రకమైన రైస్ తీసుకుంటున్నారు? బ్రౌన్ రైస్, వైట్ రైస్, సోనా మసూరి, బ్లాక్ రైస్, బాస్మతి... ఇలా రకరకాల బియ్యం అందుబాటులో ఉన్నా, వాటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి నిజంగా మేలు చేస్తుందో మీకు తెలుసా? ఏ రైస్‌లో ఎక్కువ...
-
వర్షాకాలపు వ్యాధులకు చెక్ పెట్టే ఆహార నియమాలు, ఆయుర్వేద మార్గాలు | ఆయుర్వేదం ఆరోగ్యం - 79
వర్షాకాలం అంటే అందరికీ ఆనందంగానే ఉంటుంది, కానీ వాటితో పాటు వచ్చే జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి వ్యాధులు మనల్ని ఇబ్బంది పెడతాయి. మరి, ఈ సమస్యలను అధిగమించి వర్షాకాలాన్ని ఆనందంగా గడపడం ఎలా? అంటు వ్యాధులు ప్రభలకుండా ఎటువంటి జాగ్రత్తలు...
-
ప్రతిభకు పదును పెట్టండి - వంటల్లో సూర్యలక్ష్మి గారి చిట్కాలు- సూర్యలక్ష్మి గారు Part 2 | విజేత
ప్రతి ఒక్కరి లో ఏదో ఒక ప్రత్యేకమైన నైవుణ్యం ఉంటుంది. దానిని బయటకు తీసినపుడే ఏ రంగంలోనైనా మనం విజయాన్ని సాధించగలుగుతాం. అవకాశం వచ్చినప్పుడు దాన్ని అందిపుచ్చుకొని ముందుకు ప్రయాణించినపుడే మనకంటూ ఒక ప్రత్యేక గుర్తింపు లభిస్తుంది. అంటూ… మనకున్న ప్రతిభను...
-
సంతృప్తికి కొత్త నిర్వచనం: గ్రామీణ జీవనం - శ్రీ వాకా నారాయణరెడ్డి గారు | మా ఊరు - 47
పల్లెటూర్లు కేవలం ప్రకృతికి ప్రతిరూపాలు మాత్రమే కాదు ... అవి జీవిత పాఠాలను, లోతైన అనుబంధాలను, స్వచ్ఛమైన ప్రేమ, ఆప్యాయతలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. పల్లె అందాలు, ఆచారాలు, స్వచ్ఛమైన అనుభవాలు అందరి మనస్సులను పులకింపజేస్తాయి. మట్టి పరిమళాల నుంచి మానవ...
-
నైపుణ్యంతో సాగు, టెక్నాలజితో మార్పు - డా|| జి. వి. రామాంజనేయులు గారు Part 2 | TALTalks
పాత పద్ధతులు వాడటం వల్ల వ్యవసాయంలో నష్టాలు వస్తున్నాయా? కొత్త వ్యవసాయ పద్ధతులు ఉపయోగించి లాభాలు ఎలా పొందాలనే ఆలోచనలో ఉన్నారా? అయితే, ఆధునిక టెక్నాలజీ గురించి, సేంద్రియ వ్యవసాయ పద్ధతుల గురించి, రైతుల ఆర్థిక భద్రత గురించి ఇలా ఇంకా...
-
ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తుకు ఆహార ధాన్యాలు సంపూర్ణ ధాన్యాలు Vs. శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలు - Part 1 | Know Your Plate - 56
రోజూ తినే ఆహారంలో చిన్న మార్పులే... ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి దారి తీస్తాయి! శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలకు, సంపూర్ణ ధాన్యాలకు తేడా ఏమిటి? శుద్ధి చేసిన ధాన్యాల స్థానంలో సంపూర్ణ ధాన్యాలు ఎందుకు అవసరం? సంపూర్ణ ధాన్యాలు తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు...
-
బాలికల రక్షణ కోసం అజిత్ సింగ్ పోరాటం | Yours Friendly - 91
మహిళలు, బాలికల పట్ల జరిగే అన్యాయాలకు వ్యతిరేకంగా నిస్వార్థంగా పోరాడుతున్న గొప్ప వ్యక్తి అజిత్ సింగ్. ఆయన బాలికల రక్షణ కోసం చట్టపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటూ, అన్ని రకాల అక్రమ పనులకు అడ్డుకట్ట వేయాలనే లక్ష్యంతో కృషి చేస్తున్నారు. ఆశ్రయం లేని...
-
పిల్లల్లో రోగనిరోధక శక్తి - ఆయుర్వేద పద్ధతులు | ఆయుర్వేదం-ఆరోగ్యం 78
వ్యాధులను దూరంగా ఉంచడానికి బలమైన రోగనిరోధక శక్తి కలిగి ఉండటం అవసరం. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలకు ఇది ఎంతో ముఖ్యం. మరి ఈ రోగనిరోధక శక్తి చిన్న పిల్లలలో పెరగటానికి ఆయుర్వేదం ఏమి చెప్తుంది? ఎలాంటి జీవనశైలి అవలంబించాలి? తల్లిపాల వలన వచ్చే...
-
"చిన్నప్పటి నుండి ఏదో చెయ్యాలనే తపన ఈరోజు నన్ను ఈ స్థాయిలో నిలబెట్టింది" - సూర్య లక్ష్మి | విజేత
చిన్నతనం నుండి తనకంటూ స్వంత గుర్తింపు ఉండాలని కలలుకంటూ, తనకు తెలిసిన వంట తోనే ఏదైనా చేద్దాం అని ప్రయత్నించి, ఈరోజు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఎంతోమందికి ఆరోగ్యకరమైన శాఖాహార వంటకాలు (Healthy Vegetarian Recipes) ఎలా చెయ్యాలో శిక్షణ ఇస్తూ, పలు...
-
"నేచురల్ బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ అందరూ వాడాలన్నదే నా ఉద్దేశ్యం" - శ్రీమతి వాకా మాణిక్యం గారు |మా ఊరు - 46
మా ఊరు కార్యక్రమంలో భాగంగా ఈ వారం ఒంగోలు పరిసర ప్రాంతమైన వెంగముక్కపాలెం గ్రామానికి చెందిన మాణిక్యం గారితో మాట్లాడుకుందాం. ఆమె ఒక వ్యవసాయ కుటుంబానికి కోడలిగా వెళ్లి, వ్యవసాయం నేర్చుకున్నారు. అలాగే ప్రకృతిపై ప్రేమను పెంచుకొని, మా గృహిణి పేరిట...