Recent Telugu Podcast Episodes
-
"సమస్యపై కాదు పరిష్కారంపై దృష్టి పెట్టాలి" - భవానీ శంకర్ | Special Interview
ఎంతో మంది అంధులకు చేయుతనిచ్చి, వారి కోసమే తన జీవితాన్ని అంకితం చేసి, ఆసరా కల్పిస్తున్న గైడింగ్ లైట్ స్పందన ఫౌండేషన్ వ్యవస్థాపకులు భవానీ శంకర్ గారితో సీనియర్ జర్నలిస్ట్ శోభా పేరిందేవి గారు చేసిన ప్రత్యేక ఇంటర్వ్యూ ఈ పాడ్కాస్ట్....
-
2026 హ్యాపీనెస్ కోసం డిజిటల్ డీటాక్స్ | Special Interview With Dr.G C Kavitha
సంతోషం అనేది మనం వెతుక్కునేది కాదు.. మన అలవాట్లతో మనం నిర్మించుకునేది! మారుతున్న కాలంతో పాటు యువత ఆలోచనా విధానంలో, లైఫ్ స్టైల్ లో ఎన్నో మార్పులు వచ్చాయి. ముఖ్యంగా 2026లో అడుగుపెడుతున్న ఈ సమయంలో.. కేవలం లక్ష్యాల వెంటే కాకుండా,...
-
కొండ కోనల్లో... కొత్త పాఠాలతో | Your's Friendly - 95
చదువు అంటే పుస్తకాల్లోని పాఠాలను బట్టీ కొట్టడమే కాదు... మన చుట్టూ ఉన్న ప్రకృతిని, సమాజాన్ని చూసి నేర్చుకోవడమే అసలైన ఎడ్యుకేషన్ అని నిరూపిస్తోంది డెహ్రాడూన్లోని ఈ స్కూల్. పాఠశాలలు మూతపడుతున్న ఈ రోజుల్లో, పిల్లలతో ఆడుతూ, పాడుతూ పాఠాలు నేర్పిస్తున్నారు…...
-
B - Complex విటమిన్స్ అంటే ఏమిటి? వాటి ప్రయోజనాలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ | Know Your Plate - 73, Part 1
మనం పని చేయడానికి కావాల్సిన ఎనర్జీ అందాలన్నా, మెదడు చురుగ్గా పనిచేస్తూ జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకోవాలన్నా... B-కాంప్లెక్స్ విటమిన్ ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ముఖ్యంగా మన జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిలో మరియు నరాలను...
-
విటమిన్ K - ఆవశ్యకత, లోపం, లభించే ఆహరం | Know Your Plate - 72
మన శరీరంలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియ సక్రమంగా జరగాలన్నా, అలాగే మన ఎముకలు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా... విటమిన్ K ఉన్న ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది ముఖ్యంగా మన శరీరంలో కాల్షియంను, గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో కీలక పాత్ర...
-
"మన ప్రాచీన వంటలు, సంస్కృతిని కాపాడుకోవాలి" - America Bathakhani
రుచికరమైన వంటలు, ముఖ్యంగా మన అమ్మమ్మల కాలం నాటి ప్రాచీన తెలుగు రుచులు అంటే ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి? హైదరాబాద్లో పుట్టి, ఇప్పుడు అమెరికాలో ఉంటూ, తన వీడియోలతో Instagram Influencerగా లక్షలాది మంది ఫాలోవర్స్ను సంపాదించుకున్న మన "America...
-
విటమిన్ - E ఆవశ్యకత, లోపం, లభించే ఆహారం
మన చర్మం ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉండాలన్నా, అలాగే మన శరీరంలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరగాలన్నా... విటమిన్ E ఉన్న ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. విటమిన్ E ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ గా పనిచేస్తుంది. ఇది మన శరీరంలోని కణాలను ఫ్రీ...
-
అంతరించిపోతున్న భాషలకు రక్షణ - బోలి చేతో
భాష కేవలం మన భావాలను వ్యక్తం చేసే సాధనం మాత్రమే కాదు... అది ఒక సమాజం యొక్క సంస్కృతికి, ఆచారాలకు, చరిత్రకు ప్రతిరూపం! ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు ఏడు వేలకు పైగా భాషలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి భాషకు ఒక ప్రత్యేకమైన ఆత్మ ఉంటుంది....
-
"మా అమ్మమ్మ కన్నడ.. నాన్నమ్మ తెలుగు .. " - Nisha Reddy | మా ఊరు - 60
కంప్యూటర్ సైన్స్ ఇంజినీర్ గా తన కెరీర్ ను ప్రారంభించినా… తనకు ఇష్టమైన యోగా వైపు అడుగులు వేశారు. ఇపుడు అమెరికాలో యోగా ఇన్స్ట్రక్టర్ గా బాధ్యతలు నిర్వర్తిస్తూ ఎంతో మందికి యోగాసనాలను నేర్పిస్తూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతున్నారు నిషా రెడ్డి గారు....
-
విటమిన్ - C ఆవశ్యకత , లోపం, లభించే ఆహారం | Know Your Plate - 70
మన ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరగాలన్నా, చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా... విటమిన్ - C ఉన్న ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. విటమిన్ సి మన శరీరాన్ని అనేక వ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది, ముఖ్యంగా సాధారణ జలుబు వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం...